Categoría: Noticias

Propiedades del CBD y todo lo que necesitas saber

Propiedades del CBD y todo lo que necesitas saber

El cannabidiol, CBD o aceite de CBD, es uno de los elementos propios de la planta Cannabis Sativa y es de mucha utilidad para aliviar las dolencias musculares, entre otras propiedades, según los últimos estudios realizados por expertos en los Estados Unidos. Tales características han logrado captar la atención de muchos especialistas y pacientes del área de la salud neuronal.

¿Qué conocemos como Cannabidiol y cuál es el potencial que presenta en el área de la salud? ¿Qué riesgos presenta su uso? En estas líneas vamos a analizar cada uno de estos aspectos. Vamos a ello.

¿Qué conocemos como CBD o cannabidiol?

Al cáñamo o planta de cannabis la podemos identificar dado el hecho de que contiene una sustancia química que, cuando se extrae, se ha podido descubrir que resulta de mucha ayuda para todos los pacientes que sufren frecuentemente de convulsiones. Este es uno de los motivos principales por los que se opta por comprar CBD, pues esta es una sustancia química. Claramente, existe una amplia variedad en la planta Cannabis Sativa de la que es posible extraer poco más de 100 sustancias químicas diferentes.

Es necesario destacar que la Cannabis Sativa se ha venido popularizando también como Marihuana. Sin embargo, los especialistas se han fijado en que la sustancia extraída del cáñamo presenta en su estructura dosis pequeñas de tetrahidrocannabinol o THC. Por ende, esta no genera efectos adversos como los que presenta el consumo común de la marihuana, es decir, ningún síntoma de euforia, bienestar o adicciones.

Las plantas de cannabis que presentan altos índices de THC son una droga sumamente dañina para el sistema nervioso. En cambio, aquellas que presentan concentraciones bajas de tetrahidrocannabinol son prácticas en el campo de la salud y se les conoce como CBD.

En la actualidad, este tipo de sustancia ha sido ofrecida en las farmacias bajo la presentación de aceite de CBD. Sin embargo, también se puede adquirir formulaciones distintas como líquido vaporizado, cápsulas a base de aceite y cremas.

¿Qué utilidad tiene el CBD? ¿Es seguro consumirlo?

Es necesario tener mucho cuidado en lo que respecta al lugar de origen del que se obtienen estos medicamentos. De hecho, según la FDA o Administración de Alimentos y Medicamentos, se ha aprobado el poder comprar cannabidiol como un óptimo tratamiento para pacientes que sufren convulsiones, tal y como ocurre con el síndrome de Dravet y el síndrome de Gastaut. Pero, tal y como se podría esperar, el consumo del CBD debe realizarse bajo una vigilancia médica estricta.

Por otra parte, no es recomendable realizar preparaciones caseras que contengan cannabidiol, sobre todo si estamos hablando de un consumo frecuente. El empleo indiscriminado de esta planta, así como su “extracción casera”, no va a garantizar la seguridad de los pacientes.

Beneficios y propiedades del CBD

Ya la FDA ha venido aprobando múltiples ensayos clínicos que han permitido desarrollar medicamentos teniendo como base ciertos ingredientes que pertenecen a la composición de la marihuana. Claro, estos datos no van a indicar directamente que fumar marihuana es algo completamente positivo para nuestra salud.

De hecho, los Centros para el control y la prevención de enfermedades o CDC, han advertido sobre los terribles efectos que puede provocar el consumo de la marihuana, llegando a destacar la adicción y los graves efectos que puede generar sobre el cerebro humano.

Las investigaciones que se han realizado han evidenciado que la CBD no llega a aportar la sensación tradicional de estar drogado. Los programas de desarrollo de medicamentos han permitido descubrir tratamientos efectivos en pacientes que carecen de tratamientos de alivio a su patología.

A continuación, te vamos a presentar algunos de los beneficios más destacados del CBD y el potencial que tiene para lograr el tratamiento sobre diversas enfermedades.

Tratamiento del Síndrome de Dravet

Este es un trastorno del tipo genético, motivo por el cual se desarrolla habitualmente desde una edad muy temprana. En dicha patología los pacientes llegan a experimentar convulsiones y fiebre. Con el pasar de los años, los síntomas incluso pueden llegar a empeorar hasta que el estado epiléptico es desarrollado.

Pues bien, en conformidad a ciertos ensayos clínicos se ha podido corroborar que mientras este síndrome va reduciendo la calidad de vida de los pacientes, el empleo del CBD, ofrece un gran alivio.

Al parecer, un empleo correcto de cannabidiol con fines terapéuticos va a incidir en una calidad de vida mucho mejor para todos los con Dravet. Estamos hablando de una terapia vanguardista que permite un control mayor de las crisis epilépticas del SLG y SD con flores de CBD al por mayor.

Es necesario destacar que este es un efecto esperanzador, pues los pacientes pediátricos disponen generalmente de escasos recursos que les permiten afrontar tal síndrome, por lo que se le tiende a vincular con un aumento claro sobre las tasas de mortalidad.

Tratamiento del síndrome Lennox-Gastaut

Muy similar al anterior, hablamos de convulsiones que se desarrollan también en la niñez desde los 3 y 5 años, y que hace que los músculos se contraigan.

Pues bien, gracias a ensayos clínicos aleatorios en donde a varios pacientes se les suministro CBD en aceite junto a otros fármacos, fue posible constatar que tales pacientes sufrieron de un menor número de convulsiones que los que consumieron placebos.

Tratamiento contra otras patologías

El CBD es un fármaco nuevo y vanguardista, por lo que todavía se continúan efectuando ensayos clínicos, pruebas y estudios.

En la actualidad, neurólogos han venido estudiando exhaustivamente los efectos del CBD sobre pacientes de esquizofrenia. Sin embargo, aún se requiere del sustento científico que permita considerar su eficacia y seguridad sobre esta clase de pacientes.

Por otro lado, también se ha venido especulando su contribución a la buena salud sobre los pacientes que sufren ansiedad, diabetes, esclerosis múltiple y ansiedad. A pesar de esto, tampoco existe una base científica tan extensa.

Tesla está recortando los salarios y dejando a los trabajadores para «gestionar los costes» durante la pandemia.

Tesla está recortando los salarios y dejando a los trabajadores para «gestionar los costes» durante la pandemia.

Los recortes salariales durarán hasta finales de junio.

Desde el 13 de abril, Tesla está recortando los salarios de todos los empleados asalariados en los EE.UU. y poniendo a los trabajadores por hora que no pueden trabajar en casa durante la pandemia de coronavirus en licencia no remunerada, según un correo electrónico interno que fue visto por The Verge.

Los empleados asalariados de nivel de vicepresidente y superior verán reducido su salario en un 30 por ciento, según el correo electrónico, que fue informado por primera vez por Electrek. Los directores y superiores tendrán un recorte salarial del 20 por ciento. Todos los demás recibirán un 10 por ciento de recorte salarial, y Tesla dijo que los trabajadores fuera de los EE.UU. verán «reducciones comparables». Los recortes salariales durarán hasta el segundo trimestre financiero, que termina en junio.

No está claro cuántos trabajadores por hora serán puestos en licencia no remunerada. Pero es probable que sea un número significativo, ya que Tesla dijo que cualquiera que no pueda trabajar desde casa y no se le haya dado «trabajo crítico» para hacer en una de las instalaciones de la empresa se verá afectado por el permiso. Tesla emplea a unas 50.000 personas en todo el mundo.

No hay ninguna mención específica del CEO Elon Musk en el correo electrónico. Musk, que minimizó la amenaza de coronavirus en marzo y tweeteó que el «pánico» por ello era «tonto», está a pocos años de un plan de compensación de 2.600 millones de dólares en Tesla, aunque no ha aceptado el salario mínimo exigido por el estado en el pasado.

UN «SACRIFICIO COMPARTIDO»

Valerie Capers Workman, la jefa de Recursos Humanos de la empresa en América del Norte, dijo en el correo electrónico que estos trabajadores recibirán un aviso específico por correo electrónico con «instrucciones adicionales sobre cómo solicitar los beneficios de desempleo a través de [su] agencia estatal», y que «para la gran mayoría de los empleados con permiso de ausencia, los beneficios de desempleo serán aproximadamente equivalentes a la paga normal que se lleva a casa». Ellos «seguirán siendo empleados de Tesla (sin sueldo)» mientras estén de permiso, y mantendrán sus beneficios de salud.

«Por un lado estamos devastados por esto, todos queremos volver al trabajo. Por otro lado, todos sabemos que vamos a obtener mucho más dinero del desempleo, ya que no se sacarán todos los extras», dijo a The Verge un empleado por hora de la fábrica de Tesla en Fremont, California. «Estamos felices de poder mantener a nuestras familias mejor que cuando trabajábamos.»

El empleado, a quien se le concedió el anonimato para hablar libremente de la situación, dijo que su equipo también está contento de no poner en riesgo la salud de sus compañeros de trabajo durante la pandemia.

Tesla cerró temporalmente su fábrica de coches eléctricos en California el 23 de marzo, junto con su fábrica de paneles solares en Nueva York. La empresa también ha reducido su plantilla en la fábrica de Nevada Gigafactory, donde fabrica baterías y algunas piezas para el Modelo 3, en «más del 75 por ciento».

Pero muchos de esos trabajadores estaban de vacaciones pagadas, al menos hasta que se anunciaron los nuevos recortes y permisos el martes. Y Workman dijo en el correo electrónico del martes que la compañía no reanudará la producción en sus instalaciones de EE.UU. hasta al menos el 4 de mayo, que es lo más pronto que los trabajadores cesantes serán llamados de nuevo. (La orden de permanencia en el hogar de California se extiende actualmente hasta el 3 de mayo, pero puede ser extendida.)

«Sabemos que la incertidumbre no ha sido fácil, y estamos haciendo todo lo posible para mantenerlos a salvo e informados mientras también navegan por los cambios alrededor del mundo», escribió Workman en el correo electrónico. Los recortes salariales y los permisos son parte de un «esfuerzo más amplio para gestionar los costes», dijo. «Este es un sacrificio compartido por toda la compañía que nos permitirá progresar en estos tiempos difíciles».

Los recortes se producen pocos días después de que Tesla anunciara unas cifras de ventas mejores de lo previsto para el primer trimestre de 2020, gracias en parte a la nueva fábrica Gigafactory de la empresa en China, que también cerró brevemente en febrero. Cuando Tesla anunció la suspensión de las operaciones en las fábricas de California y Nueva York el mes pasado, la compañía citó sus 6.300 millones de dólares en efectivo y un reciente aumento de 2.300 millones de dólares como razones para tranquilizar a los accionistas.

«Creemos que este nivel de liquidez es suficiente para navegar con éxito un largo período de incertidumbre», escribió la compañía en ese momento.

Sin embargo, incluso los fabricantes de automóviles tradicionales están tomando medidas similares cuando se dirigen a lo que se espera que sea un segundo trimestre mucho peor para las ventas de vehículos nuevos. Apenas unas horas antes de que se enviara el correo electrónico de Workman, Nissan y Honda anunciaron que decenas de miles de trabajadores por hora de la fábrica estaban siendo puestos en licencia, sumándose a una creciente lista de personas que necesitan beneficios de desempleo que ya tiene 10 millones de nombres gracias a la pandemia.

Esto fue lo que dijo

Hola a todos,

Gracias por su continuo compromiso con Tesla y nuestra misión durante este tiempo sin precedentes. Sabemos que la incertidumbre no ha sido fácil, y estamos haciendo todo lo posible para mantenerlos seguros e informados mientras navegan los cambios alrededor del mundo.

Mientras seguimos manteniendo en funcionamiento sólo operaciones críticas mínimas, esperamos reanudar la producción normal en nuestras instalaciones de EE.UU. el 4 de mayo, salvo cambios significativos. Hasta ese momento, es importante que tomemos medidas para asegurarnos de que seguimos en el camino para lograr nuestros planes a largo plazo.

A partir del lunes 13 de abril, estamos implementando las siguientes acciones como parte de un esfuerzo más amplio para manejar los costos. Este es un sacrificio compartido por toda la compañía que nos permitirá progresar durante estos tiempos difíciles.

La paga será temporalmente reducida para los empleados asalariados.

Para los empleados de EE.UU., estas reducciones son del 30% para los vicepresidentes y superiores, 20% para los directores y superiores, y 10% para todos los demás.

Para los empleados no estadounidenses, también habrá reducciones comparables, cuyos detalles serán comunicados por el equipo de liderazgo local de acuerdo con las leyes locales y los comités de empresa.

Se espera que estas reducciones estén en vigor hasta el final del segundo trimestre

Los empleados que no puedan trabajar en casa y no hayan sido asignados a trabajos críticos en el lugar serán dados de baja.

Bajo el permiso, usted sigue siendo un empleado de Tesla (sin sueldo) y conserva sus beneficios de salud. No se reportarán a trabajar hasta que el permiso termine y la gerencia les indique que regresen, lo cual esperamos que sea el 4 de mayo.

Un aviso de permiso será enviado por correo electrónico en los próximos días con instrucciones adicionales sobre cómo solicitar los beneficios de desempleo a través de su agencia estatal.

Para la gran mayoría de los empleados con permiso, los beneficios de desempleo serán equivalentes a la paga normal.

Ciertos empleados serán asignados a funciones críticas y continuarán reportando en el sitio. Esos empleados serán comunicados directamente por su gerente o socio de RRHH.

Para el ciclo de revisión de méritos:

Los ajustes de salarios y tarifas por hora se pondrán en espera.

Las subvenciones de capital también quedarán en suspenso.

Si desea tomar una licencia voluntaria, como algunos han solicitado, por favor hable con su gerente y socio de Recursos Humanos.

Seguimos vigilando la situación de cerca, y nuestra principal prioridad es asegurar la seguridad de nuestros empleados. Como de costumbre, para aquellos que están en el lugar, si están enfermos o se sienten incómodos al venir al trabajo, por favor contacte a su gerente y quédese en casa.

Respetamos su decisión y no será penalizado. Para preguntas relacionadas con RRHH, contacte a su socio de RRHH o envíe un correo electrónico a [dirección de correo electrónico eliminada].

Muchas gracias a todos por todo lo que hacen para asegurar el éxito de nuestra compañía.

Bondades de la iluminación LED frente a la iluminación clásica

Bondades de la iluminación LED frente a la iluminación clásica

Los beneficios que tiene para ofrecer la iluminación LED son muchos y de gran importancia. Siempre se ha hablado del ahorro energético, así como del ahorro en los recibos de luz, pero son muchos los otros beneficios que la iluminación LED puede aportar a nuestros hogares. 

En las siguientes líneas te vamos a indicar algunos de ellos, en los que se puede comprobar el gran valor que estas luminarias le pueden aportar a nuestros hogares con ayuda de especialistas como Greenice. Vamos a ello.

Ahorro energético

Por lo general, este aspecto se considera como uno de los beneficios más importantes. En los tiempos que corren pasamos gran parte del mismo en nuestros hogares, por lo que el hecho de ahorrar en el consumo energético ha cobrado una relevancia de alta categoría.

Ante esta situación, los sistemas de iluminación LED como los Tubos LED, se perciben como la mejor alternativa si el objetivo es el de reducir el consumo eléctrico, pues este va a permitir ahorrar una buena cantidad de dinero.

El motivo es que se aprovecha su energía al máximo gracias a que solamente se encuentran enfocados en iluminar. Situación muy contraria a la iluminación convencional donde se invierte parte de la energía en calor, un efecto que fácilmente se puede apreciar en muchas lámparas.

La tecnología LED no presenta esta clase de problemáticas asociadas a la temperatura. Por tal motivo, estos permiten ahorrar hasta el 90% de la energía total. Es por ello que, si reducir el consumo eléctrico es una prioridad, no se debe dudar en recurrir a la alternativa LED.

Incremento de la vida útil de la iluminación

Ya observamos que es necesario escoger el tipo de iluminación según las necesidades que se deben cubrir, pero este no es el único aspecto necesario a valor. Sobre todo si se quiere extender la vida útil de las lámparas y no realizar sustituciones frecuentemente, la iluminación LED es lo que buscaba.

En la actualidad, ha sido posible comparar que las luces LED presentan una vida útil que alcanza las 50.000 horas. Tal cifra fue calculada teniendo como base el tiempo que puede operar una bombilla LED y ciertas especificaciones por parte de los fabricantes. 

Cero emisiones ultravioleta

Este es un factor determinante para la salud y también se necesita considerar al momento de escoger el tipo de iluminación que deseamos. La electricidad típica no solamente calienta, sino que produce luz a través de materiales como gases y metales, características que hacen posible su control.

Al emplear la luz convencional no se tiene certeza sobre la clase de rayos que se emiten o lo dañino que puede llegar a ser sobre la salud del ser humano. Esto aplica sobre todo para aquellas personas que resultan ser demasiado sensibles a los rayos ultravioleta y la luz artificial en general.

La iluminación LED suprime estos riesgos en su totalidad. Esto lo hace al integrar una frecuencia de onda que presenta un nivel de iluminación, así se elimina la presencia de rayos ultravioleta. Todo ello sin la necesidad de modificar la temperatura o el color.

¿Cuáles son los pasos para instalar paneles solares en un hogar?

¿Cuáles son los pasos para instalar paneles solares en un hogar?

La energía solar está ganando cada vez más popularidad alrededor del mundo. La posibilidad de generar un menor impacto al medio ambiente, sumado al hecho de que es beneficioso en materia económica, ha puesto a este sistema en la palestra de las tecnologías vanguardistas de los últimos tiempos. Lo mejor es que disfrutarla dentro del hogar no es nada complicado.

Cada vez son más las personas que se deciden por disfrutar de todos los beneficios que la energía solar trae consigo. Comenzando con el hecho de que es una energía inagotable, los resultados de su instalación en empresas y hogares ha generado una reducción importante del precio por servicio de electricidad, que se evidencia desde el primer momento y se aprovecha aún más al finalizar el pago total de la instalación.

Así que para avanzar en la instalación de placas solares en Barcelona (o en cualquier otra ciudad), lo primero es comprender cómo se realiza todo el proceso. Los pasos que se deben cumplir no son muy numerosos, y prácticamente, la mayoría de ellos los cumple la empresa que se contrata, lo que lleva a una importante reducción en torno a las preocupaciones por esta materia.

Estudio personalizado

Este es el primer paso. Como no todos los hogares son iguales, ni en estructura ni en consumo, es fundamental definir las condiciones básicas que se tendrán para lograr una correcta instalación. En este aspecto, habrá que valorar el tipo y las condiciones del techo, el promedio de gasto energético según los aparatos eléctricos que se tengan, etc. Otro dato que también se debe considerar es la inclinación del techo.

A raíz del estudio y con la información clara de lo que hace falta, será posible elaborar un presupuesto con las cuotas de pago que habrá que cubrir para realizar la instalación. Estas cuotas serán mensuales y su importe será menor o igual a lo que se factura por consumo de energía eléctrica, por lo que no implicará un gran cambio en el presupuesto familiar.

Instalación de las placas

Después que se complete lo anterior y que el presupuesto sea aprobado, llegará el momento de realizar la instalación. Para ello, será necesario contar con algunos permisos y así cumplir con la legalidad del caso. Es importante contratar a una empresa que se encargue de todo esto, para que no se generen quebraderos de cabeza.

Al momento que quede todo instalado, el sistema de generación solar empezará a funcionar en poco tiempo, solo hay que esperar que se dé un lindo día soleado.

El funcionamiento del sistema eléctrico

Al tener instaladas las placas solares, el consumo de energía eléctrica durante el día se verá reducido a cero, debido a que todo lo que se utiliza, será aprovechado directamente del sol. Por las noches, sí se generará un valor que se podrá absorber de la red eléctrica que se tenga instalada, o bien, se podrá suplantar con una batería.

De cualquier manera, un dato muy interesante en todo esto a nivel económico, es que todo el excedente de energía que se produzca en la línea, será llevada de forma automática a la red eléctrica, lo cual será medido para generar una reducción en el coste de la factura a final del mes.

Lo mejor, es que esta es una inversión que puede durar mucho tiempo, ya que las placas solares tienen un tiempo de vida superior a los 25 años, incluso pudiendo incrementarse a 40 años en algunos casos. Y la reducción de la eficiencia energética por año es mínima, por lo cual, se mantendrá un flujo óptimo de corriente todo el tiempo.

Aprovechar la energía que produce el sol no es el futuro, ya es el presente. Este es un cambio trascendental para la sociedad, que ayudará a mejorar la economía familiar y que dará un abrazo de amor al medio ambiente, así que no deja ninguna duda, de que resulta la mejor inversión para llevar a cabo en esta materia.

AeroYoga es para todos! Yoga Aéreo Poder Anti Estrés.

AeroYoga es para todos! Yoga Aéreo Poder Anti Estrés.

AeroYoga es para todos!. En AeroYoga Institute durante nuestras sesiones y Mini Retiros, trabajamos para que los participantes en las experiencias de aeroyoga.es puedan conocer y desarrollar herramientas como la meditación y la respiración consciente en suspensión, que luego apliquen en el trabajo y en su vida cotidiana…. Y de esta manera poder fortalecer competencias emocionales para hacer frente a estas demandas profesionales que pueden afectar a tu bienestar y rendimiento social, laboral o familiar.

AeroYoga es para todos! Herramientas frente a situaciones de estrés y ansiedad.

Hola! Soy Rafael Martinez, creador del método AeroYoga. Una situación ansiogénica (que causa ansiedad) puede tener consecuencias nefastas en el desarrollo y rendimiento de las personas. Ya sea por ejemplo a nivel de atención o de eficacia en la respuesta a tantas situaciones en las que podemos vernos envueltos a lo largo del día. Esto es tanto más cierto cuanto que nos encontramos, actualmente, en un mundo en constante cambio y cuestionamiento.

AeroYoga es para todos!. Aprender a meditar y respirar.

En este contexto, en AeroYoga Institute estamos ofreciendo, por un lado, herramientas para organizarse mejor y anticiparse y prepararse para las situaciones de estrés a las que nos enfrentamos cada día y, por otro lado, ofrecer sesiones que enseñan a meditar y respirar para obtener herramientas reales y prácticas con las que gestionar las dificultades en la familia, en la sociedad o en el trabajo.
AeroYoga es para todos!. Aprender a respirar… en suspensión.

En relación con estas herramientas, hemos redactado un documento que compartimos con nuestros alumnos para estos talleres y Mini Retiros que llamamos «Aprender a respirar…» Siguiendo los paradigmas sobre enseñanza con neurociencia para comprender la metacognición (La metacognición es la capacidad de autorregular los procesos de aprendizaje). Contiene varios consejos para que los asistentes a nuestras actividades desarrollen sus conocimientos y capacidad de respuesta en el trabajo y confíen en la respiración y en la meditación y el autocontrol para manejar su estrés.

AeroYoga es para todos!. Ganar confianza en uno mismo.

Asimismo, se propone a los alumnos en estas actividades una serie de ejercicios de AeroYoga /Yoga Aéreo, respiración consciente y meditación en suspensión para ayudar a soltarse y ganar confianza en sí mismos y en la vida para prepararse para las situaciones de estrés y las pruebas que nos plantea la vida cada día en óptimas condiciones.

A través del descubrimiento de una multiplicidad de técnicas: respiración, relajación, acupresión, liberación a través de la palabra, manejo de emociones, meditación, Yoga y AeroYoga, se dieron tiempo para reenfocarse y desensibilizarse a la presión.

AeroYoga es para todos!. Aprende técnicas de relajación profunda.

Por ejemplo, en nuestros talleres aprendemos a liberar la tensión utilizando el método de relajación progresiva de Jacobson. Este método de relajación es especialmente eficaz cuando se realiza tumbados, totalmente distendidos en alhama de Yoga /trapeze.

Gradualmente en nuestras sesiones se desarrolla ese potencial en la meditación guiada hasta la plena conciencia (o estado de abstracción).

También se trabaja con litoterapia (hot Stone Therapy) que es el uso de piedras calientes, se utiliza la aromaterapia para conquistar cuerpo y mente a través del sentido del olfato  y se utiliza  la respiración para recuperar el control de sus emociones… Posteriormente, se puede usar lo aprendido en el trabajo, entorno familiar etc. para la mejora de las condiciones familiares, laborales y sociales.
Los comentarios de los asistentes a nuestras actividades son siempre muy positivos y nos motivan a continuar por este sendero del apoyo y ayuda holística del público que asiste a nuestras actividades del AeroYoga Institute para la mejora de la calidad de vida de las personas.

AeroYoga es para todos!. Contacto.

Si desean conocer nuestras actividades no duden en contactar por Whatsapp +1 787 692 4636. Nuestros Mini Retiros son sesiones de 3 horas non stop en donde hacemos una introducción completa al método AeroYoga y a través de la cual aprendemos y desarrollamos herramientas de respiración consciente, autocontrol emocional y meditación que luego podemos aplicar en nuestro día a día.
AeroYoga Anti Estrés. ¡Almuerzo incluido en la actividad!
Nuestras actividades incluyen el almuerzo, delicioso, homemade, realizado bajo la premisa del slow food, hecho con cariño por el chef con ingredientes de cercanía. Te esperamos!

Conoce paraísos inmobiliarios para invertir y la importancia de acudir a una asesoría especializada

Conoce paraísos inmobiliarios para invertir y la importancia de acudir a una asesoría especializada

Cancún se ha convertido en un maravilloso lugar para vivir, pasar  las vacaciones e invertir. Es una de las ciudades más prósperas y con mayores perspectivas del Caribe mexicano, por lo que tal condición tiene a esta ciudad en la mira de todos los inversores inmobiliarios. Descubramos exactamente qué tiene para ofrecer esta maravillosa región.

Cuando se habla de México, inevitablemente se piensa en tequila, mariachis y las culturas azteca y maya, y ahora, también en Cancún, una ciudad turística que desde hace algunos años viene acaparando la atención de todo el mundo. Es una región reconocida por diversos aspectos: turismo, crecimiento económico, hospitalidad de su gente y por el auge del negocio inmobiliario.

Hay muchas propuestas inmobiliarias que marcan tendencia en Cancún, como Shark Tower y Cumbres Suites, las cuales hay que conocer para entender cómo avanzan los bienes inmuebles en este lugar. 

También, se debe entender la importante participación que los abogados inmobiliarios tienen en la ejecución de un negocio inmobiliario, y por qué hay que dejarse asesorar por ellos a la hora de invertir en una propiedad.

La imponente Shark Tower

Una magnífica obra que evidencia el extraordinario crecimiento en urbanizaciones de lujo que ha tenido Cancún en los últimos tiempos, es Shark Tower Puerto Cancun, el proyecto más vanguardista en cuanto a arquitectura, tecnología y exclusividad de toda la región.

Es un edificio que reinterpreta la aleta dorsal de un tiburón, con una extraordinaria apariencia y servicios de primer nivel. Además, cuenta con un laboratorio para la preservación de los tiburones, por ser este animal, la inspiración para la concepción de su característica arquitectura.

Cuenta con 20 plantas, con pisos de 251.84 m², que tienen 3 amplias habitaciones, 3 baños, terraza con jacuzzi privado, dormitorio para servicio con baño propio y unas extraordinarias vistas de 180° hacia el puerto deportivo.

Es una de las propiedades de Lujo en Puerto Cancun de más alta gama que se pueden encontrar, exclusivas para los amantes de los lujos y del buen gusto, y que están disponibles con solo reservar una cita.

Este exclusivo centro urbanístico cuenta con un campo de golf de 18 hoyos, ideado por el afamado campeón profesional Tom Weiskopf, un centro comercial que tiene maravillosas boutiques de lujo, restaurantes de alta cocina, emocionantes áreas de entretenimiento, salas de cine y muchas atracciones más.

Los propietarios de los departamentos de Shark Tower tienen puerto deportivo propio para sus yates y embarcaciones, lo que convierte a esta urbanización de lujo en una joya de gran atractivo para el mercado inmobiliario.

Cumbres Suites Cancún: nuevo desarrollo de lujo enfocado a familias en Cancún

Otro maravilloso lugar para vivir e invertir es Cumbres Suites Cancun, que están ubicadas dentro de una de las mejores zonas residenciales de la ciudad. Cuenta con 20 lujosos pisos de 217 m², que tienen 3 habitaciones, 4 baños y dos garajes, distribuidos en 2 torres de 6 niveles.

El proyecto Cumbres Suites está situado en una de las zonas de mayor crecimiento, desarrollo y plusvalía de Cancún, rodeado de la mejor oferta educativa y de una sobresaliente zona comercial. Además, tiene hermosos espacios de lujo y acabados premium, ideados para el disfrute en familia.

Cumbres Suites, sin duda, es una magnífica opción de negocio en el mundo de los bienes inmuebles en Cancún. Por eso, si estás pensando en mudarte o comprar en esta maravillosa ciudad, primero debes visitar esta urbanización.

¿En quién apoyarse?

Cuando se desea adquirir una propiedad, en cualquier parte del mundo, siempre es recomendable buscar el apoyo de un buen bufete de abogados inmobiliarios que acompañe en todo el proceso de compraventa, para aquellos casos en los que puedan presentarse problemas.

La asesoría y asistencia que un buen abogado puede prestar, puede ser esencial para llevar adelante un buen negocio. Solamente con él se puede garantizar que todo saldrá como se desea.

Y si el asunto tiene que ver con la defensa de casos o denuncias contra agentes inmobiliarios que no hayan actuado bien, bien sean personas físicas o jurídicas, el abogado inmobiliario también se encargará de todo.

Ponerse en forma para tener un intestino sano

Ponerse en forma para tener un intestino sano

No es una idea nueva que un intestino sano es importante para la salud general. Pero lo que es nuevo es la evidencia de que el ejercicio cardiovascular puede dar un impulso natural a la salud intestinal.

En un pequeño estudio en la revista Experimental Physiology, investigadores de la Universidad de Indiana Bloomington y la Universidad de Alabama en Birmingham, investigaron la relación entre la capacidad cardiorrespiratoria -la eficiencia con la que transportamos oxígeno a nuestros tejidos- y la diversidad de bacterias en el intestino.

Reclutaron a 37 participantes que habían sido tratados con éxito para el cáncer de mama no metastásico. Este grupo en particular fue elegido debido a que el tratamiento del cáncer típicamente tiene un impacto negativo en la salud metabólica, incluyendo el acondicionamiento cardiorrespiratorio.

Se les pidió a los participantes que realizaran una serie de ejercicios graduados para que los investigadores pudieran evaluar su estado cardiorrespiratorio máximo, así como el gasto total de energía. Los investigadores también recolectaron muestras fecales de los voluntarios y las utilizaron para analizar la microbiota intestinal de las participantes.

Lo que encontraron fue que los participantes con un mejor estado cardiorrespiratorio también tenían poblaciones bacterianas más diversas en el intestino, en comparación con los compañeros que tenían un estado cardiorrespiratorio bajo.

Además, los resultados sugirieron que el estado cardiorrespiratorio estaba relacionado con aproximadamente un cuarto de la varianza en la diversidad de especies bacterianas y que este efecto era independiente del producido por el porcentaje de grasa corporal de un individuo.

Construyendo una imagen de la salud

Los hallazgos construyen una investigación previa. En 2018, investigadores de la Universidad Estatal de San Francisco informaron sobre un estudio de 20 hombres y 17 mujeres reclutados en el campus de la universidad y probaron sus niveles de condición física cardiovascular en una caminadora y luego compararon esto con la salud intestinal. Los informes publicados en el International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism indicaron que el estado cardiorrespiratorio era un indicador mucho mayor de la diversidad de la microbiota intestinal que el porcentaje de grasa corporal o la actividad física general.

En particular, se encontró que aquellos participantes con el mejor estado cardiovascular tenían una mayor proporción de firmicutes a bacteroides en el intestino. Los firmicutes están asociados con el proceso metabólico que ayuda a fortalecer el revestimiento intestinal y a prevenir el síndrome de filtración intestinal.

Este y otros pequeños estudios sobre los que hemos informado están ayudando a construir una imagen de cómo están conectados nuestros sistemas corporales y proporcionan información que puede conducir a enfoques más holísticos para la gestión de la salud y el bienestar.

¿Óvulos propios u ovodonación en tu tratamiento de fecundación in vitro?

¿Óvulos propios u ovodonación en tu tratamiento de fecundación in vitro?

La ovodonación puede aplicarse en una Fecundación in vitro, con la diferencia de que en este caso no se utilizan los ovocitos propios de la mujer para fecundarlos con el esperma de su pareja, sino que se recurre a una donante desconocida para obtener esos óvulos. Una vez estén fecundados, se traspasan los embriones al útero de la paciente. En este post te hablaremos acerca de la conveniencia de los óvulos propios u ovodonación en tu tratamiento de fecundación in vitro. 

¿Quién puede someterse a tratamiento de ovodonación?

Esta técnica de reproducción asistida se aplica en una Clínica de Fertilidad a pacientes con menopausia precoz, mujeres que no tienen suficientes ovocitos o a las cuales sus ovarios no les funcionan bien, ya sea por alguna anomalía, porque hayan sido operadas o no tengan ovarios.

La edad también es importante y, de hecho, este tratamiento suele realizarse a mujeres de entre 42 y 45 años, ya que esta es una edad en la cual quedarse embarazada con sus propios óvulos ya es complicado y, en tales casos, la fecundación in vitro tiene pocas probabilidades de éxito. Sin embargo, más allá de los 50 años la ley no permite a la mujer someterse a este tratamiento.

Por otro lado, las donantes tendrán que ser mayores de edad y no superar los 35 años. Además, se les somete a exámenes y a estudios familiares para comprobar si son aptas para donar óvulos que garanticen un embarazo y concepción exitosos, así como la buena salud del bebé. También se harán pruebas psicológicas y físicas completas.

¿Cómo se realiza el tratamiento de ovodonación?

En el tratamiento con ovodonación el primer paso será preparar el útero de la paciente para que esté en condiciones óptimas en el momento de la fecundación, pues va a recibir los embriones ya fecundados una vez se haya producido la fecundación del óvulo allí mismo en el útero.

Hay que descartar previamente la existencia de anomalías en el aparato reproductor de la paciente y, para ello, se le realiza una ecografía preventiva. Además, la mujer tiene que estar sana al momento de someterse a este tratamiento y esto se verifica mediante analíticas. También se le harán análisis de serología para descartar la existencia de enfermedades de transmisión sexual o enfermedades infecciosas entre las que podemos citar la hepatitis C, el sida, la sífilis, la rubeola o la toxoplasmosis.

 Es necesario destacar que la vitrificación como alternativa a la donación es una opción que, aunque no garantiza el 100 % del embarazo, permite a la mujer vitrificar sus óvulos a una edad propicia si decide posponer su maternidad.

Diferencias de la fertilización in vitro con óvulos propios u ovodonación

La fertilización in vitro es una de las técnicas más utilizadas, muy similar a la ovodonación, pero con la ventaja de que es más cómoda para los pacientes y, a la luz de los resultados, más eficaz a la hora de facilitar la concepción. Además, la paciente tan solo tendrá que tomar pastillas, sin necesitar de inyecciones ni someterse a tratamientos molestos de estimulación ovárica. 

¿Qué significa soñar con un niño o bebé?

¿Qué significa soñar con un niño o bebé?

Nuestros sueños a menudo pueden sorprendernos. A veces no los recordamos en absoluto, mientras que otros nos causan una impresión tan fuerte que los recordamos profundamente. 

¿Te has preguntado, alguna vez, qué puede significar un sueño con un niño o un bebé? Pues bien, en https://revessignification.com te lo decimos:

Entonces, ¿qué significa soñar con un niño o bebé?

Para muchas personas, especialmente aquellas sin hijos, tener un sueño repentino sobre un bebé puede ser muy intrigante. 

El simbolismo de un niño en nuestros sueños suele estar asociado a la inocencia y actitud despreocupada de una persona cuyo comportamiento es puro y desinteresado. A menudo, un niño en un sueño se identifica con nuevas oportunidades en la vida. Los niños pueden ser soñados por personas que anhelan tener un hijo. 

Así mismo, soñar con un niño puede significar que nos sentimos impotentes en nuestra vida cotidiana, queremos deshacernos de nuestras responsabilidades y buscamos asilo, quizás en forma de una persona que nos cuide.

Un sueño sobre un bebé que llora

Si un bebé llora en un sueño, puede significar un fracaso en todo tipo de esfuerzos. Los niños traviesos y volubles en los sueños a veces se asocian con la autocrítica, por lo que tal vez nos sentimos impotentes frente a nuestros propios problemas.

Por otra parte, los niños que aparecen en los sueños pueden representar a nuestros parientes o amigos lejanos. A veces es alguien de la familia, por ejemplo un compañero de vida, y en algunos casos podemos soñar con un compañero de trabajo de niño. Por lo general, significa que tenemos algo que ver con la persona. Quizás es hora de resolver el conflicto que ha surgido o de tener una conversación honesta sobre el tema que nos incomoda.

Un sueño sobre un niño jugando

Ver a un niño riendo y jugando en un sueño es definitivamente un buen augurio. Se puede esperar un éxito próximo en las acciones tomadas. Por lo que pude ser una señal para que sigamos con nuestros planes actuales o proyectos.

Un sueño sobre abandonar a un niño

Este tipo de sueño desagradable puede ser causado por sentimientos de culpa. También es señal de que aún no te sientes preparado para afrontar un problema o responsabilidad determinada. En este caso, podemos pensar más sobre si estamos listos para dar el siguiente paso en nuestros proyectos personales.

Un sueño con un niño enfermo

Por lo general, este sueño se debe al estrés excesivo en nuestra vida. Quizás te sientas agotado por tu situación laboral actual o tu vida privada no sea satisfactoria. Se recomienda que las personas que sueñan con niños enfermos deben cuidar su salud mental dedicando más tiempo a la relajación.

Te ves a ti mismo como un niño

Soñarnos como niños resulta del deseo de experimentar más facilidad en la vida. Si tienes demasiadas responsabilidades sobre tus hombros, trata de reducirlas, al menos por el momento.

Soñar con un bebé

Si sueñas con tu propio hijo, puedes esperar que sucedan cosas buenas en el futuro cercano. Cargar un bebé mientras sueñas anuncia una nueva etapa en tu vida que se asocia con la felicidad y la alegría. 

La verdad sobre la desintoxicación

La verdad sobre la desintoxicación

La desintoxicación es un tema popular en el campo de la salud, y también es un tema controvertido. Hay un gran número de protocolos de desintoxicación, dietas, suplementos y productos, cada uno con defensores y detractores vocales. Los defensores de la desintoxicación pregonan sus beneficios, mientras que los detractores de la desintoxicación afirman que la desintoxicación es una estafa diseñada para limpiarlo de nada más que de su dinero. Cuando se trata de desintoxicación, ¿qué es verdad y qué es falso? Vamos a entrar en la verdad sobre la desintoxicación.

¿Qué es la desintoxicación?
Estamos constantemente expuestos a toxinas en nuestro medio ambiente, incluyendo el aire que respiramos, el agua que bebemos y los alimentos que comemos. También estamos expuestos a toxinas en el hogar. Nuestros cuerpos están filtrando regularmente las toxinas que entran a nuestros cuerpos, las cuales incluyen:

Metales pesados (plomo, mercurio, cadmio, arsénico, níquel, aluminio)
Pesticidas, insecticidas y herbicidas
Drogas (recetadas y recreativas)
Alcohol
Aditivos alimentarios
Productos químicos en los utensilios de cocina
Productos de limpieza
Productos para el cuidado personal
Muebles
Materiales de construcción
Plásticos (especialmente bisfenol A y bisfenol S)
Pinturas y disolventes
Procesamos y eliminamos los desechos a través de nuestro tracto digestivo, piel, pulmones, riñones e hígado. El hígado tiene más de 500 puestos de trabajo y juega un papel enorme en el proceso de desintoxicación, lo que nos permite desarmar y eliminar las toxinas dañinas (el hígado también nos ayuda a deshacernos de los químicos corporales normales como las hormonas y los neurotransmisores para que no se acumulen).

Hay dos fases de desintoxicación hepática: Fase 1 y Fase 2. Durante la primera fase, el hígado descompone las toxinas en sustancias intermedias que serán tratadas en la Fase 2, donde pueden ser neutralizadas y excretadas. Durante ambas fases, necesitamos ciertos nutrientes para activar enzimas que aseguren que este proceso suceda como debería.

Desintoxicación del hígado
Fuente: http://altmedrev.com/archive/publications/3/3/187.pdf

Los detractores de la desintoxicación dicen que la desintoxicación ocurre todo el tiempo y si no lo hiciera, todos estaríamos en grave peligro. Esto es cierto. La desintoxicación es un proceso que ocurrirá a pesar de todo; sin embargo, hay momentos en los que necesitamos más apoyo. La afirmación de que la desintoxicación ocurrirá sin importar lo que hagamos, funciona bajo el supuesto de que nuestros cuerpos siempre están funcionando a un nivel óptimo y son capaces de eliminar adecuadamente las toxinas dañinas que encontramos. Y este no es siempre el caso.

Cuando les explico la desintoxicación a mis clientes, uso la analogía de un lavaplatos en un restaurante. Si hay un flujo manejable de platos que llegan a la cocina y el lavaplatos puede manejar la carga fácilmente, entonces todo está bien. Pero, si hay prisa en el restaurante y entran demasiados platos, o si el lavavajillas se toma un descanso o se ralentiza, o si hay más líos aparte de los platos, entonces desarrollamos un problema para mantenerlos limpios.

Si el hígado está sobrecargado de toxinas, varias sustancias químicas endógenas (del interior del cuerpo) y exógenas (del exterior) pueden acumularse hasta niveles peligrosos. Tenemos que tomar medidas para ayudar al hígado a ponerse a la altura de la demanda.

Exposición y Acumulación de Toxinas en Tejidos Corporales
Nuestro medio ambiente está saturado de toxinas y éstas pueden acumularse en los tejidos del cuerpo, lo que puede tener efectos nocivos. Por ejemplo:

Un pequeño estudio de la sangre del cordón umbilical encontró que contenía 287 productos químicos, como pesticidas, retardadores de llama y teflón. 180 de los químicos encontrados son cancerígenos y 217 son dañinos para el cerebro y el sistema nervioso.
Un pequeño estudio en el área de Toronto sobre la sangre del cordón umbilical encontró 137 químicos, incluyendo pesticidas, dioxinas, mercurio, plomo, bifenilos policlorados (PCBs) y químicos perfluorados (PFCs, encontrados en recubrimientos antiadherentes).
Un análisis de 77 mujeres embarazadas encontró químicos similares mencionados en los dos estudios anteriores, sin embargo, la concentración de estos químicos fue mayor en los fetos que en las madres.
El bisfenol A (BPA) es uno de los productos químicos más utilizados en el mundo. Los Centros para el Control de Enfermedades (CDC) encontraron que el 93% de los estadounidenses mayores de seis años tenían BPA en la orina. El BPA se pega y se acumula, actuando como un disruptor hormonal y puede aumentar el riesgo de cánceres hormono-dependientes, síndrome de ovario poliquístico, infertilidad, pubertad temprana y afectar negativamente el comportamiento y la cognición del niño.
La creciente exposición a sustancias químicas como el BPA, los ftalatos, los pesticidas, las dioxinas, los PCB y el arsénico puede estar relacionada con la sensibilidad a la insulina y la diabetes.
Un análisis de las muestras de los empleados descubrió que el entorno de la oficina provocaba un aumento de la carga corporal de los éteres de difenilos polibromados (PBDE), un retardante de llama que interfiere con el neurodesarrollo y puede causar trastornos cognitivos y conductuales.
Aunque en las últimas décadas se ha producido un fuerte descenso en el uso de dioxinas, seguimos estando expuestos a ellas a través de nuestros alimentos, especialmente en los productos de origen animal, ya que se almacenan en los tejidos grasos. Las dioxinas son una familia de sustancias químicas que pueden causar cáncer, enfermedades cardíacas, diabetes y problemas de desarrollo en los niños.