Categoría: Hogar y Decoración

¿Cuáles son las ventajas de usar atuendos con los colores de la naturaleza?

¿Cuáles son las ventajas de usar atuendos con los colores de la naturaleza?

Los colores tienen un alto impacto en el día a día. Es a través de ellos que comunicamos ciertas cosas y aunque no muchos le presten atención a este aspecto, apostar por aquellos que van a tono con la naturaleza, da energía y revitaliza en todos los aspectos.

Cuando se trata de elegir colores para vestir, son muchos los que se orientan a aquellos que combinan con todo, como el negro o el blanco. Sin embargo, los colores de la naturaleza, verdes, marrones, incluso los de las más brillantes flores, dan un toque muy especial a cualquier atuendo.

Por supuesto, hay otros aspectos que pueden dar un toque aún más especial a estas prendas, sobre todo si apuestas por la moda sostenible y local, ya que no sólo disfrutarás a nivel de las tonalidades, sino que también respetarás el ciclo natural del medioambiente.

En una tienda de este tipo, tendrás la ventaja de contar con productos hechos artesanalmente y de manera local, con materia prima vegana. Además, hay oportunidad de encontrar toda clase de prendas como bolsos, mochilas, bufandas, riñoneras. Todo disponible también para hacer regalos originales y que al mismo tiempo sean respetuosos con el medioambiente.

Aunque esta gama de colores es mucho más utilizada durante la primavera que en el resto del año, vale la pena saber que el color verde transmite un mensaje de mucha esperanza que es valioso rescatar para cualquier día de la vida, por lo que incluso en invierno puedes darle un toque de vida a ese ambiente tan falto de lo natural.

Queda claro que todo buen look debe complementarse con buenos zapatos, y en ese sentido, escoger los mejores no se hace tarea imposible si consideras la oferta de zapatos Omais. Buena parte de sus colecciones de temporada, se orientan a estos colores, sobre todo a la gama de los marrones, haciéndote el trabajo muy fácil en torno a las combinaciones, y sin descuidar tu idea original.

Lo bueno es que se pueden rescatar versiones para todos los gustos, ya sea que te decidas por mocasines, plataformas, zapatillas, sandalias, entre otros. La versatilidad en la oferta es uno de los puntos más valiosos cuando de elegir calzado se trata.

Accesorios para todos los gustos

Otro punto indispensable que hay que considerar es que los atuendos en colores de la naturaleza pueden tener facilidad para adecuarse a muchos estilos de accesorios y una gran variedad de ellos se consiguen en MG Atelier.

Con un sistema de trabajo orientado a la creación de joyas personalizadas, es precisamente uno de los detalles que hacen que estas piezas destaquen por encima de otras propuestas, pues a todos nos gusta lucir un estilo que destaque como diferente al resto en algún aspecto y, sin lugar a dudas, éste es precisamente uno de los elementos que más énfasis pueden dar a este asunto.

Las piezas pueden llevar desde letras solitarias, nombres, fechas, hasta mensajes completos que guarden alguna relación con lo que se desea obtener y que pueden dar un toque bastante bonito al outfit.

Por otro lado, también es posible apostar por ciertas piezas que sean respetuosas con el medioambiente, como las gafas de madera que han sido hechas con madera reciclada, por lo que se vuelven gafas sostenibles.

Además de eso, es importante que no contengan en su composición ningún tipo de productos tóxicos o corrosivos, que puedan perjudicar su condición de producto sostenible. Lo bueno es que estas características no restringen, en ninguna medida, la elegancia buscada en este tipo de piezas y los precios son asequibles para quienes conocen el valor real de tener un accesorio así.

En otro orden de cosas, y para finalizar con el rango de colores de la naturaleza, destacar que otro de los colores característicos de la naturaleza es el marrón. Este se orienta al equilibrio y la tranquilidad, como ya hemos visto, y es muy utilizado en calzados y productos procedentes del cuero.

La correcta elección de colores al vestir, puede decir mucho más de nosotros. Por esa razón, es clave prestar atención a lo que tienes en tu armario y a lo que deseas transmitir realmente.

Los tratamientos naturales son cada vez más populares: 81% de las personas prefieren un estilo de vida saludable antes que los medicamentos, según un estudio

Los tratamientos naturales son cada vez más populares: 81% de las personas prefieren un estilo de vida saludable antes que los medicamentos, según un estudio

Cuando se trata de tratar problemas de salud, hay dos caminos generales que se pueden tomar: el enfoque médico convencional o la ruta natural. En el pasado, muchas personas creían que los tratamientos naturales no podían ser tan efectivos como los medicamentos recetados por los médicos, pero esa actitud parece estar cambiando a medida que más y más investigación resalta la eficacia y seguridad de estos tratamientos. De hecho, una nueva encuesta ha descubierto que una abrumadora mayoría de personas prefieren un estilo de vida saludable a los medicamentos cuando se trata del control de la diabetes.

En una encuesta de Liva Healthcare a personas con diabetes tipo 2, el 81 por ciento de los encuestados dijeron que preferirían mejorar su dieta y ejercicio antes de recurrir a medicamentos recetados. Los médicos están de acuerdo, aunque no en la misma medida; el 54 por ciento dijo que preferiría tratar la afección con cambios en el estilo de vida como el ejercicio regular y la pérdida de peso. Por supuesto, hay un incentivo financiero para la prescripción de medicamentos que puede explicar el menor margen, pero la preferencia por lo natural sigue existiendo.

El Dr. Aseem Malhotra, cardiólogo consultor del NHS y profesor de medicina basada en la evidencia, dijo que el control de la diabetes tipo 2 está “al revés” en este momento y que los costosos medicamentos para el control de la glucosa en sangre no están logrando llegar a la causa principal de la enfermedad.

También señaló los muchos efectos secundarios de los medicamentos para la diabetes, que según él pueden tener un impacto en la calidad de vida de una persona sin hacer nada para prolongar su vida.

Cuando se trata de tratamientos naturales, dice que los resultados hablan por sí solos: “La buena noticia es que, con mis pacientes, he descubierto que la afección es reversible hasta en un 60% de los pacientes. Los mejores resultados vienen dentro de un año de cambios dietéticos puros que específicamente eliminan el azúcar añadida y los alimentos procesados con carbohidratos”.

Un creciente conjunto de pruebas que demuestran la superioridad del control natural de la diabetes
No es sorprendente que la dieta y el ejercicio puedan ser tan efectivos en la lucha contra la diabetes cuando se considera el hecho de que una dieta deficiente y una baja actividad son a menudo factores en las personas que desarrollan la enfermedad en primer lugar. La Tercera Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición llevada a cabo por el gobierno de EE. UU. encontró que entre los que tenían diabetes tipo 2, el 69 por ciento no hacía ejercicio con regularidad o no lo hacía en absoluto, el 62 por ciento consumía cinco porciones de verduras y frutas al día o menos, y el 82 por ciento era obeso o tenía sobrepeso.

Además, los tratamientos naturales y los cambios en el estilo de vida han demostrado su valor para evitar la enfermedad. Los prediabéticos que realizaban 150 minutos a la semana o más de actividad física con la intensidad de caminar a paso ligero notaron un riesgo 58 por ciento menor de desarrollar diabetes, lo que es más del doble de la reducción de riesgo de 31 por ciento observada por los que tomaban metformina.

Un estudio publicado en Diabetes Care encontró que tomar 1,500 miligramos de curcumina al día durante nueve meses fue 100 por ciento efectivo para prevenir que los prediabéticos desarrollaran posteriormente diabetes tipo 2, mientras que el 16.4 por ciento de los que estaban en un grupo de placebo la desarrollaron.

También está el hecho de que las opciones de un estilo de vida saludable pueden ayudar a las personas con diabetes a vivir más tiempo. Los adultos con diabetes tienen cuatro veces más probabilidades de morir de enfermedad cardiaca que los no diabéticos, pero un estudio publicado en el Journal of the American College of Cardiology encontró que hacer ejercicio con regularidad, reducir el consumo de alcohol, evitar fumar y consumir una dieta de alta calidad se asoció con una reducción del 50 por ciento en el riesgo de enfermedad cardiaca cardiovascular y coronaria y un riesgo 66 por ciento menor de morir de enfermedad cardiovascular o accidente cerebrovascular entre los diabéticos.

Realmente no hay ninguna buena razón para no hacer cambios saludables en su estilo de vida si usted es diabético o tiene prediabetes. Incluso si usted está tomando medicamentos, los beneficios que prolongan la vida son simplemente demasiado buenos para dejarlos pasar.

Manteniendo el hogar libre de alergias

Manteniendo el hogar libre de alergias

Una alergia es una reacción exagerada del sistema inmunológico a los agentes ambientales que son inofensivos para la mayoría de las personas. Los anticuerpos combaten los alergenos con la liberación de histaminas, y un goteo nasal, ojos rojos, estornudos, tos, sarpullido o urticaria pueden ser el resultado tangible.

Las alergias, comunes alrededor de los 10 años de edad, suelen desaparecer más tarde en la vida, por lo que los niños suelen ser más sensibles a sus causas. Al aire libre, el problema podría ser el polen de árboles o plantas. En interiores, los químicos, los ácaros del polvo, el moho o la caspa de las mascotas son los culpables comunes. Un alergólogo puede ayudar a identificarlos.

La autora de Clearing the Air One Nose at a Time: Caring for Your Personal Filter, la pediatra Hana Solomon, M.D., en Columbia, Missouri, se centra en un enfoque natural para prevenir, en lugar de tratar, los síntomas. “Hace 30 años, no teníamos productos de limpieza especiales”, dice. “Las soluciones naturales funcionan; a veces basta con un paño de algodón y agua.”

Urban Hydration, con sede en Frisco, Texas, utiliza ingredientes y extractos de hierbas que no contienen parabenos, sintéticos, poliésteres y productos químicos tóxicos, además de ingredientes libres de crueldad y gluten, para asegurar que sus productos de limpieza no contengan parabenos, sintéticos y tóxicos. Sus colecciones para el hogar y el spa se mantienen lo más naturales posible sin necesidad de refrigeración. El extracto de limón y el aceite de coco son ingredientes clave en su aerosol multiuso, solución para lavar platos y refrescante de telas.

Los ácaros microscópicos del polvo viven en tapicerías, alfombras y colchones. Ellos son el equipo de limpieza para los millones de células muertas de la piel que los humanos derraman diariamente. “Si un niño es alérgico a los ácaros del polvo, deshazte de la alfombra. Cuelgue persianas en las ventanas. El vacío calienta los conductos de ventilación”, dice Solomon. “Use almohadas sin alérgenos, sin plumón ni plumas, y una funda de colchón. Lávelo y lave la ropa de cama una vez a la semana. Reduzca el número de juguetes y animales de peluche en uso, lávelos con frecuencia y guarde otros. Sin aroma”.

Leslie Fischer, una madre y empresaria ecologista de Chicago, revisa colchones para adultos y bebés en SustainableSlumber.com/reviews. “Los compuestos orgánicos volátiles (COV) desprenden el gas del colchón y perturban el sueño, pero también desencadenan síntomas de alergia, asma y urticaria”, dice. “Un colchón orgánico es una mejor opción.”

Los tejidos naturales son la mejor opción para la ropa de cama. Kathryn Kellogg, autora del blog Going Zero Waste en Vallejo, California, enumera 17 marcas de ropa de cama sostenible y ecológica. Para su propio uso, eligió sábanas de algodón orgánico de un negocio familiar.

Los pijamas también son importantes. Busque fibras orgánicas cómodas que absorban la humedad, sean hipoalergénicas y resistentes al fuego. Los millones de diminutas bolsas de aire de la lana Merino crean un microclima para mantener a los niños durmiendo calientes en clima frío y fresco en verano.

Los muebles de paletas están de moda, pero tenga en cuenta que los residuos químicos o insecticidas pueden permanecer en la madera porosa, así como E. coli o listeria del transporte de alimentos. Puede encontrar una lista de comprobación de seguridad en DIY Projects.

Con frecuencia se pasa por alto, el moho en interiores puede vivir todo el año en lugares húmedos como los baños. Una alfombrilla de baño DecoLife de tierra de diatomeas natural y fibra vegetal elástica es antibacteriana, antideslizante y no contiene colorantes. Se seca en tres minutos para evitar que se forme moho o moho. En lugar de dejar caer toallas húmedas y paños en la cesta, cuélguelos para que se sequen y se laven semanalmente.

El jugo de limón mantiene los grifos limpios y con un olor fresco. El vinagre limpia las puertas de las duchas de vidrio. Deshágase de la vieja cortina de la ducha; la mayoría están hechas de PVC y liberan químicos al aire. Instale una ducha de lluvia para evitar el rocío de agua y utilice una cortina de cáñamo o de algodón orgánico de secado rápido.

Opte por un suelo natural; el bambú y el corcho son resistentes y sostenibles, pero tienen una gran huella de carbono debido a las distancias de envío. El linóleo, actualizado y colorido, está disponible con diseños de mármol, piedra, moteado y veteado de madera. Antiestático y antibacteriano, resiste a niños y mascotas, requiriendo sólo un limpiador suave y una fregona húmeda para mantenerse limpio.

A menudo se culpa a las mascotas cuando un niño desarrolla alergias. En realidad es su caspa la que causa la reacción. En lugar de regalar Sparky, use toallitas para mascotas en el pelo y los pies para eliminar la caspa y los alérgenos que se llevan a cabo en el exterior. El Daily Shep ofrece consejos.

Los niños también traen alérgenos a la casa. Deje los zapatos fuera de la puerta, programe un baño temprano y cámbiese a ropa interior para la noche. Un filtro de aire de partículas de alta eficiencia (HEPA) ayudará a limpiar el aire.