Categoría: Botánica

Diario campestre de 1919: el jardín recibe la tristeza del verano

Diario campestre de 1919: el jardín recibe la tristeza del verano

El jardín está en una fase azul. Los grupos más grandes de azules son las alondras. Altos y majestuosos, en muchas sombras, soportan muy bien la lluvia. Le sigue en altura el monacato azul y blanco, Aconitum Bicolor, el primero de su familia en florecer.

La flor de campana de hoja de melocotón y la Campanula Grandis crecen de 2 a 3 pies de altura. El Platycodon es otro de esta familia con una belleza poco común, un hermoso crecimiento arbustivo y curiosos brotes en forma de globo y flores de un azul profundo. La Campanula Lactiflora tiene finas cabezas de delicado color azul porcelana.

El mejor de todos los linos, Linum Narboneree, ha sido bello durante semanas, y todavía sigue desplegando sus flores celestiales de nervaduras azules.

El geranio Wallichianum en los días opacos tiene flores muy azules que tienden a volverse violetas al sol. El harebell del Gargano también está al borde del púrpura, pero la pequeña Campanula Pumila es azul puro.

Una de las plantas más cotidianas del esbelto Borago Laxiflora; sus bolas celestes son tan encantadoras, sin embargo, que odio estar sin ella, y he encontrado el lugar adecuado, frente a un gran arbusto de Choisya, sobre cuyas hojas siempre verdes puede arrojarla en forma de rocío.

La nota azul se traslada a los arbustos, donde Caenothus Gloire de Versailles se encuentra en una belleza celestial.

5 trucos en el jardín para aumentar la producción y reducir las pérdidas

5 trucos en el jardín para aumentar la producción y reducir las pérdidas

Plantar con una excavadora de pozos.
Las excavadoras de poste son herramientas versátiles. Aparte de su propósito principal, que es cavar agujeros estrechos para construir cercas o instalar postes, puede usar excavadoras de postes para plantar.

Plantar con palas y paletas puede ejercer cierta presión sobre la espalda y las rodillas. Hágase las cosas más fáciles usando una excavadora de postes para plantar trasplantes de verduras.

Pruebe esto usando una excavadora de poste para crear un hoyo de plantación uniforme. Estos agujeros también se pueden utilizar como una abertura para rellenar con la mezcla de tierra utilizada para el cultivo de plantas. Combine el compost, los granos de café, las cáscaras de huevo y las lombrices con la tierra del jardín para rellenar.

Reutilice las cáscaras de huevo en su jardín.
No tires las cáscaras de huevo. Guárdelos para evitar la pudrición de las flores en su jardín. Los cultivos con pudrición de la flor como los tomates tendrán una mancha negra y podrida en la parte inferior.

Esta afección ocurre porque el fruto en desarrollo de una planta no obtiene suficiente calcio. La pudrición de la flor no es causada por una enfermedad de las plantas como un hongo o una bacteria. Los cultivos que pueden desarrollar pudrición de la flor incluyen pepinos, berenjenas, melones, pimientos y calabazas.

Para tratar y prevenir la pudrición de la flor, deje algunas cáscaras de huevo trituradas en cada hoyo de plantación. Esto le da a los tomates el calcio que necesitan.

Además, puede utilizar cáscaras de huevo trituradas para mantener las babosas alejadas de sus plantas. Espolvoree algunas cáscaras trituradas alrededor de la parte superior de cada planta. Los bordes afilados de las cáscaras de huevo trituradas dañarán a las babosas mientras se arrastran sobre las cáscaras, manteniéndolas alejadas de sus cultivos.

Por último, las cáscaras de huevo trituradas también se pueden añadir a una pila de abono.

Cultivar las plantas con fardos de paja.
¿Sabías que puedes cultivar pepinos en balas de paja?

Primero, corte tres agujeros espaciados uniformemente en la parte superior de una paca de paja. Haga cada agujero de aproximadamente ocho pulgadas de profundidad y seis pulgadas de diámetro.

Llene los hoyos con una mezcla de abono orgánico, tierra para macetas y lombrices. La paca de paja es la altura perfecta para dejar que las plantas usen un enrejado para caer en cascada.

Use pantimedias para el control de plagas.
Use pantimedias viejas para proteger los repollos de los gusanos. También puede mantener fuera a las plagas que atacan a las cabezas de brócoli y coliflor.

A medida que las cabezas de col jóvenes comienzan a emerger, cubra la parte superior de las cabezas con pantimedias. Esta cubierta inusual es la barrera perfecta para varios tipos de plagas.

Las pantimedias también son elásticas para que tus cultivos puedan crecer fácilmente incluso cuando están cubiertos con ellas. Deje las pantimedias puestas para proteger su brócoli, coles y coliflor hasta que maduren.

Use pimientos picantes como control natural de plagas.
Los jardineros caseros que quieran usar métodos naturales para mantener alejadas a las plagas pueden plantar pimientos picantes alrededor de las hileras exteriores de sus cultivos. Los pimientos picantes no sólo mantienen a las plagas alejadas de sus plantas, sino que también pueden ayudar a disuadir a las marmotas, conejos y ardillas que quieren comer sus verduras.

Trate de cubrir sus coles con pantimedias y plantar pimientos picantes alrededor de sus cultivos para mantener las plagas fuera de su jardín de manera natural.

Turbinas más grandes, mejor economía, más digitalización en la cubierta para el mercado de la energía eólica en 2019

Turbinas más grandes, mejor economía, más digitalización en la cubierta para el mercado de la energía eólica en 2019

A medida que nos adentramos en el 2019, he aquí una visión general de alto nivel de las tendencias de la energía eólica que hay que tener en cuenta el año que viene.
Según casi todas las estimaciones, el año 2019 debería marcar un aumento continuo y constante de la energía eólica terrestre en los mercados maduros, junto con una fuerte progresión en los mercados emergentes a medida que la energía eólica consolide su posición como tecnología energética de uso general.

Tras superar un importante hito en junio de 2017, de 500 GW de potencia eólica instalada, la última edición de Perspectivas del Consejo Mundial de Energía Eólica (GWEC, por sus siglas en inglés) ofrece un pronóstico brillante para la energía eólica, con sus nuevas instalaciones globales de lanzamiento de Escenario Moderado que alcanzan casi los 80 GW/año y una capacidad total instalada de 797 GW en 2020, frente a los 60 GW/año de 2017 (véase la Fig. 1).

Con 112.500 millones de dólares invertidos hasta 2016, el sector, que emplea a más de 1,2 millones de personas, destaca como uno de los segmentos industriales de más rápido crecimiento en el mundo, y «un importante impulsor» en la transición energética mundial, según Steve Sawyer, secretario general del GWEC.
La industria continúa viendo innovación en una amplia gama de métricas. Un ejemplo básico: la capacidad de las turbinas sigue aumentando – en Europa, más del 90 por ciento de las nuevas turbinas en tierra que se encargaron durante la primera mitad de 2017 eran mayores de 3 MW. El hecho de que la mayoría de los principales fabricantes de equipos originales comiencen a instalar máquinas de 4 MW hasta 2018 indica que esta tendencia persistirá.

El reciente enfoque de la industria en la generación de energía eólica de baja energía eólica también está dando sus frutos, abriendo la energía eólica a nuevos mercados que antes no se habían explotado en nuevos lugares.

Estos desarrollos están contribuyendo a aumentar la competitividad de la energía eólica frente a otras formas de generación, tanto nuevas como convencionales. Un informe de 2016 de la firma de inversiones Lazard estima que el costo nivelado de la electricidad eólica no subsidiada en los EE.UU. es de $32-$62 por MWh. Mientras tanto, el New Energy Outlook 2017 de Bloomberg New Energy Finance predice que el costo nivelado de la energía eólica terrestre casi se reducirá a la mitad para el año 2040.

En este contexto, Sawyer describe dos importantes puntos de inflexión en la transición hacia las energías renovables. El primero, dice, ya estamos en medio de: «En muchos lugares, la energía eólica terrestre es la forma más barata de introducir nueva capacidad en la red – la mayor competencia es la energía solar fotovoltaica, así que eso es lo que nos gusta ver».

«La segunda es cuando la energía eólica y la solar se vuelven competitivas con la generación existente. En ese momento, el caso de cerrar viejas plantas desde una perspectiva económica se vuelve convincente. Particularmente en los mercados de la OCDE, creo que vamos a ver cómo esto se va a desarrollar con más fuerza en un futuro próximo».

No obstante, Sawyer reconoce que la presión a la baja sobre los precios está planteando nuevos retos a la industria: «La industria eólica tiene dos mandatos contradictorios: uno para entregar el mayor número de electrones libres de carbono al precio más bajo, y el otro para crear empleos e inversiones locales. Los dos no siempre coinciden. Es un conflicto que se encuentra en muchos mercados», dijo.

«No creo que la presión a la baja de los precios vaya a desaparecer pronto, es un gran problema para los fabricantes de equipos originales. Espero ver más consolidación, más gente presionando para conseguir cuota de mercado a expensas de las ganancias, lo que no es bueno para la industria a largo plazo. Aún así, aunque la competencia será feroz, las perspectivas más recientes de la industria eólica de la AIE indican que la energía eólica emergerá como la fuente dominante de toda la generación de energía para el año 2040».
Más allá de la turbina, la creciente aplicación de nuevos análisis digitales y de IO que optimizan la operación y mantenimiento están proporcionando aún más espacio para que surjan casos de negocio mejorados.

A medida que el sector eólico madura, lo hace en el contexto de un ecosistema energético en rápida evolución. Con este cambio vienen las oportunidades. El año pasado, por ejemplo, se instalaron varios sistemas de almacenamiento de baterías junto con parques eólicos terrestres y marinos. Este nuevo modelo abre nuevas fuentes de ingresos para los operadores – un desarrollo importante para una industria que se ve obligada a operar con márgenes más bajos. Con más proyectos de colocación en proyecto para 2018, se pueden esperar discusiones intrigantes sobre si el emparejamiento de la energía eólica y el almacenamiento de baterías se convertirá en una nueva norma.

De cara al futuro, se espera que la energía eólica se expanda en los mercados establecidos de China, Europa y Norteamérica. Sin embargo, se espera que los mercados emergentes, en particular en América Latina, atraigan la inversión (véase la Figura 2). Usted puede leer las perspectivas de mercado individuales, que Renewable Energy World publicó en diciembre, haciendo clic en los enlaces proporcionados.

Sawyer resume muy bien sus pensamientos sobre el 2018 y más allá: En todos los aspectos, la energía eólica va a desempeñar un papel cada vez más dominante en los sistemas energéticos del futuro. Inevitablemente, habrá obstáculos a lo largo del camino, pero la tecnología ha madurado hasta el punto de ser muy competitiva y fiable. Y aún no hemos terminado de mejorar la tecnología, ni por asomo».

Los beneficios para la salud de las bayas

Los beneficios para la salud de las bayas

La nutrición funcional no es una disciplina de talla única. Todos somos únicos, con nuestra propia composición genética, historia de salud, estilo de vida y perfil emocional – por lo tanto, cada uno de nosotros requiere una estrategia personalizada para lograr y mantener una salud óptima.

Esto es nutrición funcional.

Cada año dirijo un Programa de Certificación en Nutrición Funcional. Después de años de aplicar la medicina funcional en mi propia práctica, y viendo los resultados fenomenales que mis clientes están experimentando, me comprometo a compartir este conocimiento con otros profesionales. Con el envejecimiento de nuestra población, combinado con el aumento de las enfermedades infantiles y el aumento de los problemas de salud a lo largo de toda la vida, la necesidad de esta información, esta práctica, se ha vuelto urgente.

El nuevo chico popular de la clase: Nutrición Funcional
La medicina funcional y la nutrición funcional, términos que a menudo se usan indistintamente, se están convirtiendo en un enfoque altamente reconocido como un método eficaz para curar una variedad de problemas de salud. Con los médicos de medicina funcional recibiendo una amplia cobertura en los medios de comunicación, incluyendo aparecer en programas de alto perfil como el Dr. Oz, publicando libros de gran éxito y siendo reconocidos en revistas médicas, todos estamos despertando a la posibilidad de sanar con un enfoque de causa raíz.

Para ilustrar exactamente qué es la nutrición funcional y cómo funciona, me gustaría usar un escenario común que encuentro cada semana.

Estudio de Caso de Nutrición Funcional: «Malestar digestivo»
El desafío de la salud: Un cliente potencial se pone en contacto conmigo y está interesado en contratar mis servicios. Su principal preocupación es el malestar digestivo general de larga data. Ella describe su experiencia hasta ahora, enumerando sus muchas pruebas (análisis de heces, rayos X, tomografía computarizada, resonancia magnética, visores, análisis de sangre). Ella continúa diciéndome que no se encontró nada, que todos sus exámenes resultaron «normales», y sin embargo continúa experimentando síntomas físicos muy reales que están afectando su calidad de vida diaria. Los médicos no pudieron ofrecerle una solución.

La gran pregunta: Este escenario no es exclusivo de este mandante. Estas son algunas de las preguntas más comunes que escucho de los clientes: ¿Por qué tengo estos síntomas? ¿Por qué nadie puede decirme el origen de estos síntomas? ¿Y por qué sus pruebas no revelan nada?

El Enfoque Médico Moderno: Las pruebas médicas buscan principalmente enfermedades en etapa terminal (en el caso de trastornos digestivos, a menudo se trata de enfermedades como la de Crohn, colitis, celiaquía) u organismos patógenos (como C. difficile, H. Pylori o parásitos). Pero cuando hay síntomas «bajo el radar» que no tienen un diagnóstico definitivo, esto es una indicación de disfunción.

La Nutrición Funcional nos invita a sumergirnos más profundamente para determinar la causa y tratarla desde la raíz. La nutrición funcional apoya la curación desde el nivel celular.

Desequilibrio en la función opcional
La nutrición funcional tiene como objetivo tratar los desequilibrios en el cuerpo mediante la restauración de la función a través de la alimentación, el estilo de vida y las intervenciones de suplementos. Transformamos los sistemas corporales disfuncionales en una salud óptima y funcional.

El Dr. Howard Loomis dice, «no hay nuevos procesos corporales en el trabajo de la enfermedad que no estaban allí en la salud [.] En la enfermedad, sólo hay funciones normales que van demasiado rápido, o demasiado lento, o son de otra manera inapropiadas – fuera de tiempo con la necesidad».

La nutrición funcional consiste en averiguar qué es lo que se mueve demasiado rápido o demasiado lento, qué es lo que está fuera de lugar y, a continuación, restablecer el equilibrio de esos procesos.

En el caso de mi cliente con malestar digestivo, tal vez su tiempo de tránsito es demasiado lento debido al bajo nivel de ácido estomacal. Este tiempo de tránsito retrasado podría estar permitiendo un crecimiento excesivo de colonias de bacterias y levaduras, lo que resultaría en su queja principal de gas, hinchazón y malestar digestivo. Todos estos síntomas no serían detectables por las pruebas médicas convencionales, y un diagnóstico común del síndrome del intestino irritable (SII) es comúnmente dado.

El Enfoque de la Nutrición Funcional
El enfoque de la nutrición funcional implica una serie de pasos para determinar el enfoque más personalizado. Uno de estos enfoques para este cliente puede ser el siguiente:

Una evaluación completa de la historia clínica
Revisión del sistema de órganos
Historial de medicamentos y suplementos
Revisión de la dieta, estilo de vida y hábitos de ejercicio
Revisión de los resultados de laboratorio convencionales (a menudo las pruebas que el cliente ya ha hecho).
Pruebas de nutrición funcional para medir varios niveles de nutrientes y/o marcadores genéticos para asegurar que no hay deficiencias subyacentes.
Una vez que los datos han sido recolectados y analizados, pasamos al programa personalizado. En el caso de nuestro cliente con molestias digestivas, algunas de las recomendaciones pueden incluir:

Limpie la dieta, eliminando los alimentos procesados, el gluten y los lácteos.
Educar al cliente sobre cómo manejar el estrés.
Estrategias para preparar el sistema nervioso para la hora de comer.
Protocolo de suplementos específicos: algunos suplementos que mejoran la digestión de los alimentos, restauran las bacterias buenas y disminuyen los espasmos digestivos.
Ajuste, basado en la respuesta del cliente
Luego vemos cómo se desarrolla la intervención, y si la improvisación individual