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Noticia
El miedo
un sentimiento que nos impide ser felices
Fecha del artículo 12/7/2009 / Fecha de alta en Natural 7/12/2009
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  Desde pequeño nos inculcan el miedo en nuestra vida, y éste se graba en el cerebro y memoria logrando que cada situación la vivamos de forma más angustiosa

Vamos a compartir la aventura de reconocer, con la idea de vencer, a un monstruo que se ha convertido en peste y, por su forma de recorrer el planeta, en pandemia. Es el forjador de fracasos, tiene muchas caras y es terriblemente contagioso, por eso se desarrolla con éxito entre nosotros, se nos presenta en la mas tierna infancia infectado por los adultos que ya lo padecen.

Nos referimos a un gran conocido por todos, a quien denominamos miedo, la peor de las pestes que ha asolado nuestra sociedad, ya que produce actitudes mezquinas, fracasos personales, crisis económicas, de pareja, familiares, guerras sociales, religiosas, territoriales y cuanto conflicto personal y social se te ocurra pensar.

Por ese motivo, es de vital importancia reconocerlo y descubrir su origen. Porque si no aceptamos que está incorporado en nosotros y desconocemos cómo se produce es imposible que lo podamos erradicar. Nuestra tarea no es luchar con él, es entenderlo, aceptar que está, aceptar que se manifieste y producir los cambios necesarios hasta dejarlo salir.

Protegernos

Lo comenzamos a incubar cuando empezamos con la independencia de movimientos. Quienes nos aman, con la intención de protegernos nos comienzan a inculcar el miedo, recurren a las palabras, y en algunos casos gritos, también le suelen sumar gestos exagerados y frases como: ¡Cuidado!, ¡Eso no!, ¡Es peligroso!, etc.

Esto se nos comienza a grabar en nuestro cerebro y en nuestra memoria corporal logrando que cada situación a la que nos enfrentamos estemos esperando el sonido de las palabras y actitudes recriminatorias a las que nos acostumbraron en la infancia, teniendo en cuenta que hasta los nueve años las oimos más de cien mil veces.

A esto le debemos sumar las características genéticas, astrológicas y educativas, las formas de respetar investiduras jerárquicas, nos inventan dioses que están en todos lados y nos controlan las veinticuatro horas del día y están listos para castigarnos si no cumplimos las reglas establecidas.

La vida comienza a resultar una carga y, como anexo, le agregamos conciencia que es un subproducto del temor. Tu conciencia hace que en tu vida, cada hecho lo transformes en un ladrillo que agregas a tu mochila, haciendo tu camino cada vez más difícil.

Ya se instaló, se hizo materia, lo verás llegar con distinto rostro en cada examen de la vida porque tiene la adaptabilidad del agua y la misma potencia. No se rinde, ingresa por cada grieta que le dejamos, es incontrolable y, en algunas situaciones, nos provoca la misma sensación de ahogo. No lo reconocemos porque estamos acostumbrados a convivir con él, sin percibirlo, pero siempre lo sentimos.

No nos serviría de nada que te presionen para que pierdas el miedo, porque no existen consejos para una persona con pánico. Quien lo padece pierde la objetividad para escuchar porque en realidad se ha convertido en miedo cada molécula de su cuerpo, está preparado para fracasar en la vida si no altera su calidad de vida.

Comparaciones y frustación

Cuando hablamos de fracaso no nos referimos a lo que mostramos socialmente, que nos es útil para elevar lo que llamamos autoestima, pero en realidad es el resultado de comparaciones donde pensamos si somos o tenemos más o menos que los demás. Nos referimos a la frustración de saber que puedo pero no me animo.

Debemos buscar la desinstalación del miedo produciendo un cambio desde lo mas profundo del ser, en lo físico como tarea principal, cuidando nuestro cuerpo de una forma natural con gimnasia o una alimentación adecuada.

Recuerda que los miedos quedan grabados en una memoria corporal, transformándonos en seres dubitativos ante la toma de decisiones, y esto produce el fracaso.

Desde lo interno es importante lograr la ayuda mutua, la sinceridad, aceptar la independencia de criterios, que nuestras relaciones no sean competitivas. Ése es el cóctel que nos dará la seguridad necesaria para lograr los objetivos.

Una conexión con nuestro entorno desde la alegría, a sabiendas que no somos más pero tampoco menos que quienes comparten nuestra existencia; que no hay seres superiores o inferiores, sean éstos sobresalientes o con cargos jerárquicos en la sociedad. Es importante darse cuenta de que lo que podemos perder en cualquier caso es poco importante comparado con las cosas que tenemos y nos hacen feliz.

Demostrémonos que tenemos la idea de vivir nuestra vida al cien por ciento, ya que es muy corta, y si la vivimos con temor estaremos evitando las puertas desconocidas que no sabemos hacia donde nos podrían llevar, quedándonos con la duda de si no se nos habrá escapado, entre ellas, la mejor oportunidad sin desarrollar nuestro verdadero potencial, por lo que será siempre una vida a medias.

Nuestra sociedad (padres, maestros, compañeros, instituciones, etc.) cuando nos inculcó la competencia y nos habló de una sana competición fue el primer mensaje de temor que nos imprimió, el miedo a defraudar la confianza y que esto nos hiciese perder el cariño de nuestros mayores, a cuidar la imagen ante los demás, a esconder debilidades dejando de ser nosotros mismos.

Nos enseñaron a amar al otro, pero debemos luchar y prepararnos para ganarle, en deporte, habilidades, estudios, religión, y hasta en estética, creando un estado de confusión de amor y lucha. La confusión es miedo, ya que tenemos que demostrar que somos mejores. A partir de ese momento, quien fue compañero y en teoría debería amar pasa a ser rival, por eso es a quien debemos aplastar en la competencia.

En esa lucha sin cuartel que nos enseñaron a vivir con nuestros seres queridos todos perdemos. Cuando alguien nos supera, nos produce enojo, depresión por no estar a la altura de las circunstancias, justificamos la mentira o tratamos de ser los que nunca pierde. Qué fiasco de relaciones vamos creando con esa línea de conducta.

Debemos evitar todo tipo de competencia para disfrutar del juego.No tenemos que ganar, sólo jugar lo mejor que se pueda, colaborando con el otro, ayudando a que logre sus objetivos, que se sienta valorado. De esa forma, realzaremos la partida y disfrutaremos con quien nos acompaña en ese momento de la vida.

Qué hermoso sería el mundo -y cuando hablo de mundo me estoy refiriendo al mundo de cada uno- si esto que trato de transmitir con las limitaciones del caso lo pudieses aplicar para producir uno de los cambios más importantes que te puedan ocurrir. Esto significa no competir con la pareja, los hijos, los amigos, compañeros de trabajo, con los equipos de fútbol, en política, etc.

No luches, no te rindas la vida es una aventura maravillosa que nos han regalado para disfrutar. Nos merecemos todo lo que nos rodea, sea esto material o espiritual. Sólo si tienes la decisión de rendirte habrás logrado fracasar. En la vida nadie te dará lo que quieres, pero siempre cosecharás mucho más de lo que siembres; mientras tanto, disfruta el recorrido hasta llegar a la meta fijada.

Todo lo que piensas que quieres lograr te está esperando; debes romper la barrera que se produce cuando quieres satisfacer a los demás. No esperes la aprobación, comienza a ser tú mismo, no estás solo. En tu interior hay un ser que nació libre y espera para compartir una existencia sin temores. Si recurres a él lograrás la felicidad y, cuando lo hayas conseguido, la irradiarás a quienes te acompañan y esto será el antídoto a ese gran flagelo de la vida que es el miedo.

Es un deseo con gran amor y gratitud porque en este juego que elegimos no hay contrincantes, sólo un compartir, comparándolo con el hecho de que cada molécula de agua en sí misma nos puede parecer insignificante, cuando sumamos millones de ellas nos quitan la sed, nos dan la vida nos convierten en lo que somos. Sólo debemos sumarnos cuidándonos pero con la firme intención de disfrutar.

Antonio Gómez Guiral
Terapeuta energético-ontólogo-metafísico

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